comidas rápidas, hush puppies es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en comidas rápidas, hush puppies se enumeran a continuación.
Agua
|
36.58 g
|
36.58
|
g
|
36.58%
|
La energía (calorías)
|
296 kcal
|
296
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1238 kJ
|
1238
|
kJ
|
|
Proteína
|
6.16 g
|
6.16
|
g
|
6.16%
|
lípido total (grasa)
|
13.25 g
|
13.25
|
g
|
13.25%
|
Ceniza
|
3.8 g
|
3.8
|
g
|
3.8%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
40.21 g
|
40.21
|
g
|
40.21%
|
Fibra, dietética total
|
2.9 g
|
2.9
|
g
|
2.9%
|
Azúcares, total de
|
3.8 g
|
3.8
|
g
|
3.8%
|
sacarosa
|
3.17 g
|
3.17
|
g
|
3.17%
|
La glucosa (dextrosa)
|
0.23 g
|
0.23
|
g
|
0.23%
|
Fructosa
|
0.17 g
|
0.17
|
g
|
0.17%
|
Lactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Maltosa
|
0.23 g
|
0.23
|
g
|
0.23%
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Almidón
|
30.32 g
|
30.32
|
g
|
30.32%
|
Calcio, Ca
|
100 mg
|
100
|
mg
|
0.1%
|
Hierro, Fe
|
2.55 mg
|
2.55
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
40 mg
|
40
|
mg
|
0.04%
|
El fósforo, P
|
410 mg
|
410
|
mg
|
0.41%
|
Potasio, K
|
256 mg
|
256
|
mg
|
0.26%
|
Sodio, Na
|
813 mg
|
813
|
mg
|
0.81%
|
Zinc, Zn
|
0.73 mg
|
0.73
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.145 mg
|
0.145
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.411 mg
|
0.411
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
26.2 µg
|
26.2
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.17 mg
|
0.17
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.07 mg
|
0.07
|
mg
|
|
La niacina
|
2.13 mg
|
2.13
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.11 mg
|
0.11
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
143 µg
|
143
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
114 µg
|
114
|
µg
|
|
El folato, comida
|
29 µg
|
29
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
223 µg
|
223
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
11.6 mg
|
11.6
|
mg
|
0.01%
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
1 IU
|
1
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
14 µg
|
14
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
1.06 mg
|
1.06
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
3.4 µg
|
3.4
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
2.621 g
|
2.621
|
g
|
2.62%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.016 g
|
0.016
|
g
|
0.02%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
1.774 g
|
1.774
|
g
|
1.77%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.83 g
|
0.83
|
g
|
0.83%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
7.806 g
|
7.806
|
g
|
7.81%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.071 g
|
0.071
|
g
|
0.07%
|
18: 1 indiferenciada
|
7.73 g
|
7.73
|
g
|
7.73%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
1.762 g
|
1.762
|
g
|
1.76%
|
18: 2 indiferenciada
|
1.626 g
|
1.626
|
g
|
1.63%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.12 g
|
0.12
|
g
|
0.12%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|